煎炒烹炸,哪种方法能让蔬菜营养流失最少?,影响,产地,部位
蔬菜的营养价值除了受品种、部位、产地(di)、季节等因素的影响外,还受到烹(peng)调加工方(fang)法的影响。煎炒烹(peng)炸,哪种方(fang)法能(neng)让蔬菜营养流失最少?建议①先洗(xi)后切;②合(he)理烹(peng)饪;③现做现吃。戳图,来看(kan)具体怎么做。
来源:北(bei)京12320在聆(ling)听(ting)
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