水果醋的制作方法

河南省中国青年旅行社发布时间:04-08 浏览：次

—— 水果醋的制作方法——

苹果醋原料：糯米醋300毫升，苹果300克，蜂蜜60克。

制作：将苹果洗净削皮后，切块放入广口瓶内并将醋和蜂蜜加入摇匀。密封置于阴凉处，一周后即可。

功效：可以消除便秘、抑制黑斑、还可以促进新陈代谢，解烦闷、抗疲劳。

猕猴桃醋原料：陈醋300毫升，猕猴桃1个，冰糖100克。

制作：将猕猴桃去皮，取果肉后，和陈醋、冰糖一起放入玻璃罐中密封，一周后待冰糖融化即可饮用。

功效：富含维生素及纤维质的猕猴桃醋，能有效促进人体的新陈代谢，并能防止吃肉后的消化不良，营养过剩而导致的发胖。

香蕉醋原料：香蕉1根，红糖100克，米醋200毫升。

制作：将香蕉去皮后，切成若干段放入耐热的瓶子里，并且瓶子里放入红糖，之后倒入米醋，放入微波炉中加热40秒，让红糖融化，放凉即可食用。

功效：减肥效果显著。

番茄醋原料：番茄1000克，米醋1500毫升，冰糖少许。

制作：番茄洗干净后擦干表面水分，切开后放入玻璃罐中，加入米醋、冰糖，在罐口平铺一张塑料纸密封一周即可。

功效：富含维生素、矿物质、叶酸，虽未经煮熟，但经浸泡后，番茄红素一样可以发挥效果，抗氧化，帮助消化、美容，还可以抑制癌细胞。