参考消息网5月(yue)15日报道据美国《发现》月(yue)刊网站(zhan)报道， 当一只老(lao)鼠在房间里窜来窜去的时候，不管你(ni)当时心态(tai)有多放(fang)松(song)都没用；你(ni)会忍不住尖叫。但是(shi)为什么呢？让我们弄清楚恐鼠症是(shi)与生俱来的还(hai)是(shi)后天习得的。
什么是(shi)恐鼠症？恐鼠症是(shi)一种对老(lao)鼠难以名状的恐惧(ju)。你(ni)可能会害怕所有啮齿动物，也可能只怕那些以前有过可怕遭遇(yu)的特(te)定啮齿动物。对啮齿动物的恐惧(ju)是(shi)很常(chang)见的，因为我们知道它们携带(dai)疾病，有锋利的牙齿，通常(chang)喜欢在我们居住的地(di)方(fang)成群出(chu)没。
恐鼠症可能导致焦虑、惊恐发作、刻意回避你(ni)害怕有啮齿动物出(chu)没的区域、无助感(gan)、强迫性想(xiang)法、噩梦、强迫行为和(he)抑郁等。
害怕和(he)恐惧(ju)症的区别。 害怕一般指你(ni)会警惕啮齿动物，不会喜欢它，会保持距离，而恐惧(ju)症则会让你(ni)感(gan)到(dao)恐慌，你(ni)会因完(wan)全陷入(ru)恐惧(ju)而身体(ti)僵硬，无法应对相关情况(kuang)。如果(guo)你(ni)对啮齿动物的反应大的似乎不合理，那就和(he)心理健康(kang)专(zhuan)家谈谈你(ni)恐惧(ju)的根源，以及可以采取的措(cuo)施。
为什么我们会害怕老(lao)鼠和(he)啮齿动物？ 对老(lao)鼠和(he)其他啮齿动物的恐惧(ju)，可以归结为进化、文化和(he)个人等因素的综合作用。
啮齿动物有危险是(shi)有道理的，因为它们是(shi)臭名昭(zhao)著的疾病传播者。心理治疗师卡尔·纳赛尔说，围绕我们的自身生存，我们的大脑已经进化了30万年。
进化中大部分因素都是(shi)积极主(zhu)动的——例如，我们的联系和(he)彼此的归属感(gan)。其他部分则是(shi)由于根深蒂固的恐惧(ju)。“我们有很好的理由与老(lao)鼠保持距离，”纳赛尔说。
据美国疾病控制和(he)预防中心称，已知引起鼠疫(yi)的细菌(jun)，即(ji)鼠疫(yi)耶尔森(sen)氏杆菌(jun)，是(shi)通过生活(huo)在老(lao)鼠、林鼠、田鼠、松(song)鼠、土拨鼠和(he)其他啮齿动物身上的跳蚤传播的。然而，在14世(shi)纪导致欧洲(zhou)三分之(zhi)一到(dao)一半(ban)人口死亡的黑死病，可能是(shi)由于中世(shi)纪社(she)会缺乏基本卫生、跳蚤在人们当中传播疾病引起的。不过，对啮齿动物的健康(kang)恐惧(ju)并不那么令人惊讶。
虽然我们大多数人都害怕或不喜欢小型啮齿动物，但我们中一小部分人的恐惧(ju)症可能源于童年时期的创伤，导致我们成年后仍对啮齿动物感(gan)到(dao)恐惧(ju)。例如，如果(guo)你(ni)小时候被狗咬过，那么你(ni)今天可能仍会怕狗。儿童或成人对动物，如啮齿动物的恐惧(ju)可能源自很早以前的经历。纳赛尔说：“我们能想(xiang)到(dao)许多老(lao)鼠会做的事(shi)情，从咬我们到(dao)破坏我们的住房，这是(shi)我们害怕它们的充分理由。”
当我们看到(dao)一只老(lao)鼠摇摇摆摆地(di)走过人行道，或者一只老(lao)鼠飞快地(di)穿过客厅时，我们可能会做出(chu)惊吓反应。我们可能会惊恐地(di)向后跳，或者扯开(kai)嗓子尖叫。这是(shi)一种进化获(huo)得的“战斗(dou)或逃跑”反应，当我们遇(yu)到(dao)突发情况(kuang)时会受到(dao)惊吓。
大脑的这个“古老(lao)”功能只关心生存，典型的反应是(shi)战斗(dou)、逃跑或身体(ti)僵硬。当我们完(wan)全让交感(gan)神经系统接管身体(ti)的控制权时，我们会血压升高，瞳孔放(fang)大，我们变得紧张，甚至(zhi)可能失去对膀胱(guang)或肠道的控制。
对啮齿动物的恐惧(ju)是(shi)人类天生的一部分，即(ji)使有些啮齿动物比其他属种更可爱。但不管怎样，如果(guo)我看到(dao)那些家伙在我的厨房里游荡，我还(hai)是(shi)会拿着(zhe)扫帚跳到(dao)灶台(tai)上。（编译(yi)/郭骏）