央视网消息：近日，高温(wen)持(chi)续“炙烤”着北(bei)方大地(di)。高温(wen)天(tian)气十分容易导致(zhi)人体出现(xian)中暑症状，如何(he)识(shi)别和应对先兆中暑？重症中暑需注意什么？一起来了解一下。
高温(wen)天(tian)气是指日最高气温(wen)达到(dao)或超过35℃的炎热天(tian)气，是我国夏季的主要气象灾害(hai)。高温(wen)天(tian)气除(chu)了引起与体温(wen)调(diao)节有关的生理机能紧张外，因人体处在热应激(ji)状态，还会诱发(fa)中暑、热伤风、热中风、腹泻等疾(ji)病，并(bing)可能加重原(yuan)有心脑血管疾(ji)病症状，其中以中暑最为常见。
中暑并(bing)不是一蹴而就的，由(you)于热损伤因素作用于机体引起一系(xi)列病理生理变化，是一个由(you)轻及重的连续过程，具有隐(yin)蔽性和迷惑性，如未引起重视，发(fa)展到(dao)重度中暑，病情就会急转直下，甚至危及生命。
中暑根据症状的轻重可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。先兆中暑时体温(wen)正常或略微升高，主要表现(xian)为大汗淋漓、四肢无力、口渴(ke)、头晕、头痛等症状。先兆中暑的急救需注意以下要点(dian)：赶快离开高温(wen)环境，寻(xun)找阴凉通风处休息。少量(liang)多次补充含有盐分的清凉饮料(liao)。在额头、太阳穴(xue)处涂抹或服用祛暑药物。
重症中暑分为热痉挛、热衰竭(jie)和热射病。其中热射病最为严(yan)重，致(zhi)死率高，主要表现(xian)为体温(wen)明显增高，开始(shi)时大量(liang)出汗，之后(hou)皮肤干热、无汗并(bing)伴(ban)有昏迷。发(fa)病后(hou)3小(xiao)时为抢救的“黄金3小(xiao)时”，需立即送往医院救治。
警(jing)惕热射病 严(yan)重可危及生命
在持(chi)续的酷热天(tian)气下，“高温(wen)病”风险也在增加。和普通的中暑不同，热射病是高温(wen)相关急症中最严(yan)重的情况，即重症中暑，患者可能会有生命危险。
医生介绍，根据发(fa)病原(yuan)因和人群的不同，热射病可分为劳力型和非劳力型，两种病症都(dou)有典型的症状。其中，非劳力型热射病常见于年纪较大、有基(ji)础病的老(lao)人。
淄博市市立医院急诊科主任 副主任医师 于卫(wei)兵(bing)：劳力型热射病多见于运动员、户外的建筑工人，包括(kuo)一些长期从事体力劳动（人群）。一般是在高温(wen)高湿环境之下长时间工作或者运动，体内的热量(liang)迅(xun)速堆积，导致(zhi)体温(wen)迅(xun)速升高，往往发(fa)病会比(bi)较迅(xun)速。
高温(wen)下户外作业 要及时调(diao)整(zheng)工作强度
医生提醒，特别是户外作业人员，要时刻关注气温(wen)的变化，不同温(wen)度下，工作强度要及时调(diao)整(zheng)。
淄博市市立医院急诊科主任 副主任医师 于卫(wei)兵(bing)：一般连续三天(tian)以上环境温(wen)度达到(dao)35℃以上，这时候我们(men)在户外运动或劳动的时候，尽量(liang)要避开最热的时间，不要持(chi)续长时间的劳动。准备一些像绿豆汤、冰豆浆、酸(suan)梅汤等等，这些能防暑降温(wen)的这种饮料(liao)。如果我们(men)很难避免这种工作环境，我们(men)还可以准备一些药品像十滴水、风油精，包括(kuo)藿香正气水，这些都(dou)能在紧急的时候给我们(men)一定的帮助。
来源：央视网